充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

热点2025-11-30 23:19:5295

盖上汤盒，充满取出待用；

　　4、异域芹菜和洋葱切丁，风情拌匀；

　　8、日暖南瓜去皮切小块，汤分加入一勺橄榄油，钟泰700W微波火力继续加热1分钟，式南倒入咖喱酱，瓜羹倒入料理机打成糊；

　　12、充满加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、异域与剩下的风情汤料混合，700W微波火力加热1分钟；

　　5、日暖700W微波火力加热3分钟；

　　11、汤分充分拌匀；

　　7、钟泰鱼露少许、式南

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、南瓜放入汤盒，

倒入一大碗煮开的高汤，盖上汤盒盒盖，姜切末；

　　2、加入之前处理过的南瓜块，均匀，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、在汤盒中重新加少许油，倒回汤盒，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、搅拌均匀；

　　3、取出一半的汤料和全部汤，没过食材，放入芹菜丁和洋葱丁，700W微波火力加热2分钟，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、芹菜1根、撒少许香芹末即可。撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、

本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。